宁波市镇海区位于东海之滨，地处长江三角洲南翼，是宁波主城区北部中心，陆域面积246平方公里，常住人口52.2万，自古以来，镇海一直是对外交往的主要口岸，古代海上丝绸之路的起碇港，素有“海天雄镇、浙东门户、院士之乡、商帮故里、人文梓荫”等美誉。

镇海区总工会前身是镇海县总工会，成立于1952年9月，1985年10月，随镇海撤县划区成立镇海区总工会。区总工会机关内设办公室、基层建设部两个职能部室，下属区工人文化宫（挂区总工会职工业余学校牌子）和区职工服务中心两家事业单位。目前，全区共有镇（街道）、园区总工会7个，系统工会12个，实名制数据库涵盖工会组织1785家，单建工会1538家，工会联合会（联合工会）228家，覆盖企业5211家，工会会员20.21万人。

近年来，镇海区总工会紧紧围绕职责与职能，牢牢盯住企业和职工，注重工会平台枢纽作用，聚焦服务发展，聚力共富共建，致力让全区各级工会组织强起来、活起来、响起来，基层工会“推优入党”、产改工作镇海“做法”、“商调裁诉执督”一站式维权、“八送八促”助企纾困等经验做法得到上级肯定和推广；“安康杯”企业劳动竞赛、“雄镇杯”职工技能赛规模影响力不断扩大；成功承办全国危运从业人员和省化工总控职业技能赛等大型赛事，先后荣获省市工会系统集体和个人先进荣誉10余项，努力使全区工会人在中国式现代化建设进程中不掉队、不掉色、不掉链。