海曙区是宁波中心商贸商务区和历史文化名城核心区，因始建于唐长庆元年的鼓楼海曙楼而得名。海曙，东临奉化江，北濒余姚江，西与余姚市接壤，南与奉化区连接，全区面积595.2平方公里，户籍人口64.3万人。

海曙区总工会建立于1986年10月，现为第八届，下属乡镇、街道总工会17家，园区总工会1家，系统工会8家，直属工会12家。乡镇下属220个村社已建立联合工会（工会联合会），全区现有工会组织2200余家，工会会员34.4万人。

全区工会忠诚党的事业，竭诚服务职工，紧扣思想引领、建功立业、权益维护、关爱服务、组织建设、发展支撑“六大工作体系”变革重塑，全力打造红色工会、实干工会、活力工会、为民工会、数智工会、品牌工会“六型工会”，团结动员全区广大职工在海曙高质量全面建设现代化滨海大都市卓越城区的进程中争先行、创卓越。

海曙区总工会地址：宁波市灵桥路229号4号楼。